naše nabídka

newsletter

Chcete být informováni o novinkách a zajímavostech z produkce webu Krasojízda.cz?


Žádný problém!
Zde zapište svůj email.



oblíbená témata

oblíbené weby
všechny weby   

partneři
další partneři   

Diskuze: Super


Facebook Twitter Pinterest email tisk


Uživatel: Monča 29.1.2011 12:27

Super článek..Děkuju :)

Odpovědět

diskuze se týká článku
přidejte sem svůj komentář

Něco není jasné? Zeptejte se na to ostatních. Určitě Vám pomohou.
K zeptání použijte tento formulář.


Jméno
E-mail
Nadpis
Komentář
Všechna políčka formuláře je třeba vyplnit!
Připojit fotku
další podobná diskuze

Potraviny s obsahem železa


(Kamča 7.11.2011 10:33)

Doporučená denní dávka železa je 20 mg. Minimální denní přívod železa nezbytný pro červenou krvetvorbu je 10 - 15 mg. Hlavní potraviny s obsahem železa jsou maso, především vnitřnosti jako játra, srdce a slezina. Dalším zdrojem železa jsou luštěniny, listová zelenina a některé ovoce jako například jahody. Obecně se dá říci, že potraviny s obsahem železa jsou všechny červeně zbarvené potraviny, protože právě oxidy železa je zbarvují do červena.


Počet odpovědí: 0 | Odpovědět



Unavená pleť a nezdravá barva pleti - co to způsobuje?


(Cempírek 20.3.2011 10:31)

S největší pravděpodobností jde o nedostatek železa v organizmu. Průměrná spotřeba železa běžného člověka činí 0,5 mg denně, ovšem v době menstruace nebo jiného krvácení se spotřeba železa zvyšuje až na 100 mg denně. Nedostatek železa se projevuje bledostí a nezdravou barvou, slabostí, bolestí hlavy, zrychleným dechem, dále také lámavými nehty, špatnými vlasy a bolavými koutky úst. Železo lze doplňovat pomocí potravin obsahujících hodně železa jako je například melasa, telecí a hovězí játra, sušené meruňky, ořechy, rozinky, pšeničné klíčky a otruby. Dále lze železo do organizmu doplňovat i tabletami. Zde je však nutno myslet na to, že naše tělo z takových potravinových doplňků vztřebá jen přibližně 10% a je zapotřebí to podpořit 500mg vitamínu C a stopové mědi. Takovýto potravní mix doporučuji užívat po dobu 50 dní, pak 20 dní pauza a pak zase 50 dní užívání mixu.

Zdraví Cempírek!




Počet odpovědí: 0 | Odpovědět



zajímavé články
nabídka obchodu

Medik8 Super C30 + Intense - nejsilnější antioxidační sérum

Medik8 Super C30 + Intense - nejsilnější antioxidační sérum

Ultra silné vitamínové sérum pro omlazení pleti s nejsilnějším antioxidačním sérem Super C30 + Intense. Obsahuje kromě vitamínu C také kyselinu ferulovou a výtažek z kurkumy, které zesilují účinek „céčka“. Ultra silné vitamínové sérum Nejsilnější sérum s vitamínem C z portfolia Medik8. Obsahuje vysoce stabilní 30% kyselinu ethylaskorbovou (vitamín C), jejíž účinek ještě zesiluje obsažená kyselina ferulová....

Cena: 1700 Kč
Koupit  koupit

Avita LIQUID SUPER C 150 ml - tekutý vitamin C

Avita LIQUID SUPER C 150 ml - tekutý vitamin C

Tekutý přírodní vitamin C s využitím liposomů jako systému přenosu nové generace. Doplněk stravy. Jde o tekutý vitamin C v unikátní, patentované, liposomální formě, která zajišťuje rychlejší a dlouhodobější dosažení dostatečné hladiny vitaminu C v krevním řečišti a umožňuje jeho plnou využitelnost všemi buňkami organismu. Co umí? doplněk s obsahem 1000 mg tekutého vitaminu C v jedné dávce se 100%...

Cena: 1035 Kč
Koupit  koupit

Medik8 Crystal Retinal 6

Medik8 Crystal Retinal 6

Noční sérum s technologií postupného uvolňování vitamínu A. Zapouzdřený 0,06% Retinal + stabilizační systém krystalů + organický olej z mrkvových semen. Super silné noční sérum proti vráskám s 0,06% retinaldehydem, který je ještě účinnější než klasický retinol. Stárnoucí pleť díky němu získá mladistvou pevnost, pružnost a jas. Retinol patří mezi nejoblíbenější látky proti vráskám. Podporuje produkci kolagenu a...

Cena: 1700 Kč
Koupit  koupit
Stránky o Activ Aloe

Stránky www.zbozi-kosmetika.cz
nejčtenější články

ochranné pásmo vedení nn | kdy stříkat hroznové víno | cviky na prostatu | svislé rýhy na nehtech | vfn poliklinika karlovo náměstí kožní | co pomáhá na bércové vředy | bércové vředy strava

SiteMAP